Skogsretrett

  • Leksand
  • 2 dager
  • engelsk, svensk

Dette er ingen vanlig retrett. Dette er en tur tilbake i tid, en tur tilbake til deg selv. **

For de som lengter borte fra vår moderne livsstil: alt stresset, alle kravene, å være tilgjengelig, mobilen, all støy og støy.

For de som bare vil være deg, skrell av og lad opp batteriene i naturen. Liten gruppe på maks 8 personer.

To netter i naturen I enkelhet, stillhet og delvis stillhet. Enkel yoga, meditasjon, lett fotturer i delvis kupert terreng langs Romboleden pilegrimsløype.

Hva du vil oppleve i helgen:

  • Spis og lag sammen utendørs (hvis været tillater det)
  • Guidet tur til innsjø med sandstrand (ca. 8 km t&r)
  • Langsom yinyoga praksis og meditasjon
  • Bevisst tur/skogbading
  • Egen tid til:
  • utforske eremitagene rundt
  • reflektere og journalføre
  • gå en morgenvandring
  • hvile i hengekøyen
  • vær i stillhet
  • basere deg i skogen

Rundt beite og nærmeste del av skogen er det et EU-finansiert viltgjerde. Pilegrimsstien Romboleden går like utenfor porten.

\ **\ *Alle aktiviteter er frivillige. Du deltar i det du vil*\ **

Dette er inkludert

  • Mat
  • Drikkevarer (vann, kaffe, te)
  • Overnatting (del i et dobbeltrom)
  • 2 yin yoga klasser (egnet for alle nivåer)
  • 1 meditasjon
  • 1 guidet tur (totalt ca. 7 km)
  • 1 skogbad/bevisst tur i skogen
  • På tide å bare være

Hvordan vi lever i skogen

  1. Det store huset

    Ca 40 kvm. Det er hovedhytta med peis, spiseplass og tarrseng. Kjøkkenområdet i et annet rom med vedovn og sovealkove. I våningshuset bor vi som vi pleide å: sammen (dobbeltrom). Det er to av soverommene. En i den store hyttens tarrseng (køyeseng) med 2 95x195cm senger. Den andre i kjøkkenområdet med 2 80x200cm senger.

  2. The Grand Cottages Tarrbed

    Den store hyttens tarrseng (køyeseng) med 2 95x195cm senger.

  3. Sovealkoven til det store huset

    Ved siden av kjøkkenområdet til det store huset. 2stk 80x200cm senger.

  4. Härbret

    Ca. 6sqm. Her er det en annen tarrseng (køyeseng) med to senger på 90x200cm og et lite vindu mot kuhagen.

  5. Härbrets tarrseng

    To senger på 90x200cm og et lite vindu mot kuhagen.

  6. Utendørspasset

    En tradisjonell utendørs vase med en kanne og en tallerken for håndvask.

Praktisk informasjon

Bildene gir eksempler på hvor ulike opplevelser kan finne sted. I skogen lever vi imidlertid synkronisert med naturen og årstidene, noe som betyr at vi noen ganger må justere hvor, hvordan og når vi kan utføre forskjellige aktiviteter.

Tilbaketrekningen skjer helt utenfor nettet. Dette betyr at vi etterlater mye komfort hjemme. Det er et utendørs toalett i stedet for et moderne toalett. En innsjø under turen vår for å vaske i eller vann fra en kilde i låven. Oljelamper og stearinlys som belysning. Maten tilberedes over ild eller Muurikka etc.

Det er begrenset mottakelse på telefonen. Det er mulig å sende meldinger og ringe, men det er vanskelig å bruke Internett. Vi anbefaler å legge bort telefonen helt under retretten og i stedet ta med et armbåndsur.

Under denne retretten bor vi sammen, som vi pleide å gjøre før. Derfor tilbyr vi ikke enkeltrom, men bare deler i dobbeltrom.

Denne retretten er utelukkende for kvinner. Ettersom innkvarteringen foregår i delte dobbeltrom, har vi valgt å gjøre helgen eksklusiv for kvinner for alles bekvemmelighet.

Sted

Ljusbodarna 40

Kommende datoer

Se alle datoer

GRUNNA

Företaget föddes ur tanken om att erbjuda verktyg för bättre hälsa och självmedkänsla. I en tid då vi kommer längre och längre ifrån oss själva, en tid som präglas av prestation, digitalisering och orimliga krav är behovet av en paus större än någonsin. Under namnet GRUNNA…

Leter du etter et tilpasset event?

Vi kan arrangere tilpassede events for større grupper, som bedrifter eller vennegrupper. Legg igjen kontaktinformasjonen din, så tar vi kontakt så snart som mulig.

Be om event

Fra 5 500,00 SEKBestill nå